Doble método anticonceptivo: qué es y cómo funciona
Según los resultados de la Encuesta de Anticoncepción en España 2022 realizada por el Observatorio de Salud Sexual y Reproductiva de la Sociedad Española de Contracepción, la utilización del doble método va ligeramente en aumento, a pesar de que todavía son muchas mujeres españolas las que no lo utilizan1.
Y tú, ¿has oído hablar de este método anticonceptivo? Continúa leyendo para conocer qué es el doble método anticonceptivo y cómo es su uso recomendado.
¿QUÉ ES EL DOBLE MÉTODO ANTICONCEPTIVO?
La Sociedad Española de Contracepción (SEC) explica que el doble método anticonceptivo consiste en el uso simultáneo de un método anticonceptivo de alta eficacia y el preservativo (femenino o masculino) para la prevención de un embarazo no deseado y de infecciones de transmisión sexual (ITS)2,3.
Los métodos anticonceptivos pueden clasificarse según su efectividad4 en:
Métodos altamente efectivos: implante hormonal, dispositivos intrauterinos (DIUs) hormonales y de cobre, y la esterilización masculina y femenina.
Métodos efectivos: inyección anticonceptiva, anillo, parche y píldora.
Métodos poco efectivos: diafragma, preservativo masculino y femenino, control de los días fértiles, coito interrumpido y espermicidas.
Puedes utilizar el comparador de métodos anticonceptivos para informarte en detalle sobre cada uno de los métodos.
Hay que tener en cuenta que el preservativo, además de evitar embarazos no deseados, es el único método anticonceptivo que reduce significativamente el riesgo de contraer una ITS. Si estás interesado en este tema, te invitamos a echar un vistazo a los artículos que preparamos sobre la clamidia, gonorrea, sífilis y otras ITS como el herpes simple, virus del papiloma humano (HPV) o virus de la inmunodeficiencia humana (VIH)5.
En España, según arrojan los resultados de la Encuesta de Anticoncepción 2022, el 27,6% de las mujeres de entre 15 y 49 años afirman utilizar el doble método anticonceptivo. De ese porcentaje, el 12,5% lo hace de forma ocasional (casi nunca o de vez en cuando), y el 15,2% lo utiliza siempre o casi siempre1.
CLARIFICANDO DUDAS
Suele haber dudas en torno al uso de dos métodos anticonceptivos a la vez, ¿se puede? ¿Cuáles? ¿Es seguro? ¿Ofrecen mayor protección?
Sí, se puede utilizar dos métodos anticonceptivos a la vez, siempre que se haga de manera correcta. De lo contrario, puede que la combinación de algunos métodos anticonceptivos no contribuya a la prevención de un embarazo e incluso traiga problemas de salud. Por ejemplo, siguiendo los consejos de uso de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), no se debe usar más de un condón a la vez6,7, así como tampoco pueden utilizarse varios métodos anticonceptivos hormonales a la vez. Para más información sobre métodos anticonceptivos, visita nuestra página.
En este caso, la única combinación de métodos anticonceptivos recomendada, es la que contempla el doble método al combinar el uso de un anticonceptivo de alta eficacia y preservativo (masculino o femenino). Además, es la única que te asegura una protección eficaz frente al embarazo y las ITS8.
¿QUIÉNES Y CUÁNDO SE DEBE UTILIZAR EL DOBLE MÉTODO?
Cualquiera puede hacer uso del doble método, especialmente cuando no se tiene una pareja sexual estable o cuando se está expuesto a tener relaciones sexuales con una persona contagiada con una ITS, pero es especialmente recomendado para adolescentes y jóvenes adultos que dado su estilo de vida sexual pueden estar más expuestos a los riesgos de un embarazo no deseado o de una ITS.
Los resultados de la Encuesta nacional sobre sexualidad y anticoncepción entre los jóvenes españoles (16-25 años) realizada por la SEC 2022, apoyan estos argumentos, ya que el 22,4% de las mujeres no utiliza anticonceptivos en sus relaciones sexuales9.
En cuanto a la utilización del doble método, el 71,4% de las mujeres no lo utiliza nunca en sus relaciones sexuales1, y esta cifra aumenta hasta el 79,3% entre las mujeres menores de 30 años9. En la misma línea, por más que el preservativo sea el anticonceptivo más utilizado (62,7%), el 29,1% de las encuestadas en ocasiones lleva a cabo un uso inconsistente del mismo con penetraciones antes de colocarlo1.
El uso del doble método anticonceptivo no es nuevo, pero aún es desconocido por muchos. Si estás en busca de un método más seguro que evite el embarazo y las ITS, te aconsejamos hablar con tu pareja y ginecólogo para informarte en profundidad para un uso correcto y seguro.
No dudes en informarte en profundidad sobre la salud sexual en nuestra página Con La Mujer. Además, puedes consultar otros artículos sobre anticoncepción y sexualidad en nuestro blog.
PP-PF-WHC-ES-0429-1 (01-2024)
BIBLIOGRAFÍA
- Sociedad Española de Contracepción. Encuesta de Anticoncepción en España (2022). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Sociedad Española de Contracepción. Encuesta de Anticoncepción en España (2022). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Return to content
- Sociedad Española de Contracepción. Presentada la encuesta nacional de anticoncepción (2022). (Accedido el 26 de enero de 2024) Sociedad Española de Contracepción. Presentada la encuesta nacional de anticoncepción (2022). (Accedido el 26 de enero de 2024) Return to content
- Fundación de Educación (FUNDADEPS) para la Salud. Campaña Sexo con Seso. Doble método. (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Fundación de Educación (FUNDADEPS) para la Salud. Campaña Sexo con Seso. Doble método. (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Return to content
- Costillas-Caño P, Cristóbal-García I, Falguera-Puig G, et al. Buenas prácticas en el asesoramiento anticonceptivo a mujeres: recomendaciones del grupo de Expertos Multidisciplinar en Materia Anticonceptiva (EMMA). Medicina Reproductiva y Embriología Clínica. 2018; 5(1):1-10. (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Costillas-Caño P, Cristóbal-García I, Falguera-Puig G, et al. Buenas prácticas en el asesoramiento anticonceptivo a mujeres: recomendaciones del grupo de Expertos Multidisciplinar en Materia Anticonceptiva (EMMA). Medicina Reproductiva y Embriología Clínica. 2018; 5(1):1-10. (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Return to content
- Clínica de Fertilidad Accuna. (Accedido el 22 de enero de 2024) Clínica de Fertilidad Accuna. (Accedido el 22 de enero de 2024) Return to content
- Centers for Disease Control and Prevention. The Right Way To Use A Female Condom (2016). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Centers for Disease Control and Prevention. The Right Way To Use A Female Condom (2016). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Return to content
- Centers for Disease Control and Prevention. The Right Way To Use A Male Condom (2016). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Centers for Disease Control and Prevention. The Right Way To Use A Male Condom (2016). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Return to content
- En anticoncepción vive tu vida. Sociedad Española de Contracepción. Doble Método. (Accedido el 20 de diciembre de 2023) En anticoncepción vive tu vida. Sociedad Española de Contracepción. Doble Método. (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Return to content
- Sociedad Española de Contracepción. Estudio sobre sexualidad y anticoncepción: jóvenes españoles (2019). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Sociedad Española de Contracepción. Estudio sobre sexualidad y anticoncepción: jóvenes españoles (2019). (Accedido el 20 de diciembre de 2023) Return to content